Stoffwechsel- und Ausdaueranalyse Tag!
Mittwoch, 23.02.2022
Anmeldung:
Tel. 0151 54823780
oder mail@frickness.de
Stoffwechsel- und Ausdaueranalyse Tag! Mittwoch, 23.02.2022 Anmeldung:Tel. 0151 54823780
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Mein Studio -
ankommen, abschalten und wohlfühlen
Dein Training in absolut privater Atmosphäre - ohne Menschenmassen, Warteschlagen oder ohrenbetäubender Musik.
Ausgestattet mit den effektivsten Trainingsmitteln die dich schnell ans Ziel bringen.
Schwangerschaftspfunde adé!
Ich weiß, wie's funktioniert.
+ Beckenboden Fitness
Nicht nur für Frauen ein wichtiges Thema!
WORAUF WARTEST DU?"
QUALIFIKATIONEN +
Einen guten Personaltrainer zeichnen gute Qualifikationen
und Ausbildungen aus.
Als staatlich geprüfte Pharmazeutisch technische Assistentin
beschloss ich nach 4 Berufsjahren einen neuen Weg einzuschlagen.
Daraufhin machte ich mein Fernstudium zur Fitnessfachwirtin
mit folgenden Ausbildungen:
- Fitnesstrainer - B - Lizenz
- Rehabilitationstrainerin
- Gesundheitstrainerin
- Cardiotrainerin
- Ernährungstrainerin
- Lehrer für Fitness und Gesundheit
- Manager für Fitness - und Freizeitunternehmen
- Betriebsleitung
- Marketingmanager
- Fitnesstrainer - A - Lizenz
ZUSATZAUSBILDUNGEN +
Im Laufe der Jahre absolvierte ich weitere Ausbildungen:
- EMZ Lizentrainerin
- Lauftrainerin
- Nordic Walking Trainerin
- Metabolic balance Betreuerin
- Spinning Instructor
- Slings in rhythm Instructor
- Rückentraining
13 Jahre Berufserfahrung +
Das Wichtigste jedoch:
Eine 13-jährige Berufserfahrung, das Gefühl für Menschen
und deren Anliegen.
Was bist Du bereit für Dein Ziel zu tun?
Wo finden wir Zeitfenster für eine effektive
Trainingseinheit in Deinem Alltag?
Was kannst Du und wo willst du hin?
Nur ein regelmäßiges Training, das mit Spaß und Freude
absolviert wird, führt Dich langfristig zum ersehnten Erfolg!
Die Trainingseinheiten werden von mir auf Dein Können und
sportliche Vorlieben hin erstellt.
Rufe mich jetzt einfach an und werde zum Sportfan! T 0151 54823780
kontakt
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INHALTLICH VERANTWORTLICH:
SUSANNE FRICK
OSTERHOFSTR. 12
87600 KAUFBEUREN
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MIT URTEIL VOM 12. MAI 1998 HAT DAS LANDEGERICHT HAMBURG ENTSCHIEDEN, DASS MAN DURCH DIE ANBRINGUNG EINES LINKS DIE INHALTE DER GELINKTEN SEITE GGF. MIT ZU VERANTWORTEN HAT. DIES KANN – SO DAS LG – NUR DADURCH VERHINDERT WERDEN, DASS MAN SICH AUSDRÜCKLICH VON DIESEN INHALTEN DISTANZIERT. WIR HABEN AUF UNSEREN SEITEN LINKS ZU ANDEREN HOMEPAGES IM INTERNET DEFINIERT. FÜR ALLE DIESE LINKS GILT: WIR MÖCHTEN AUSDRÜCKLICH BETONEN, DASS WIR KEINERLEI EINFLUSS AUF DIE GESTALTUNG UND DIE INHALTE DER GELINKTEN SEITEN HABEN. DESHALB DISTANZIEREN WIR UNS AUSDRÜCKLICH VON ALLEN GELINKTEN SEITEN UND MACHEN UNS IHRE INHALTE NICHT ZU EIGEN.
JEGLICHE ART VON HAFTUNGEN ODER SCHADENERSATZANSPRÜCHEN, DIE IN IRGENDEINEM ZUSAMMENHANG MIT UNSEREN WEBSEITEN, ANGEBOTEN ODER VERLINKUNGEN ENTSTEHEN ODER ENTSTEHEN KÖNNTEN, GELTEN ALS GRUNDSÄTZLICH AUSGESCHLOSSEN.
HAFTUNGSBESCHRÄNKUNG
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EMS - Training mit dem Miha Bodytec Gerät +
ERLEBNIS TRIFFT ERGEBNIS
Diese plakative Aussage macht sich miha bodytec in Funktion und Wirkung zu Eigen. Schließlich stimuliert das EMS-Gerät alle großen Muskelgruppen gleichzeitig – je nach Tagesform und Intensität lassen sich einzelne Partien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – mit miha bodytec (k)ein Traum mehr.
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Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert miha bodytec die Muskeln und Ihre Gegenspieler sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig. Ganz individuell dosiert werden alle Muskelgruppen aktiviert.
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Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, wird doch die körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert. Trainingszeiten werden verkürzt, Erfolge maximiert: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen gelenkschonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
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Freie Zeit ist kostbar – zu kostbar, um sie mit unmotivierenden, zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen. miha bodytec koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich – ohne Kompromisse: Bereits 15 bis 20 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren - und zu sehen!
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TRX - Suspensionstraining +
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Hierbei wird mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes in kurzer Zeit die gesamte Muskulatur bis in die Tiefe aufgebaut und außerdem die Koordination und Beweglichkeit verbessert.
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3 säulen für maximale fitness-effekte
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Ernährung
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Oft denken meine Kunden, sie müssten alles an Ihren
Ernährungsgewohnheiten ändern.
Das ist langfristig mit Job, Familie und über die Jahre antrainierten Verhaltensweisen schwer umsetzbar.
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Durch meine langjährige Erfahrung als Betreuerin für metabolic balance helfe ich Dir bei der Umsetzung Deines Plans in den Alltag und gebe nützliche Tipps für die Zubereitung von Speisen.
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“Stärkung der Tiefenmuskulatur, Fettreduktion und Verringerung der Körperumfänge." (Kerstin F., EMS Training)
“Ich sag nur: Effektives Training unter Anleitung mit wenig Zeitaufwand! Der Ernährungsplan von Metabolic Balance hat wieder Struktur in mein Essverhalten gebracht. Die Unterstützung von Susanne ist eine große Hilfe. Man weiß einfach an wen man sich bei Fragen wenden kann."
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- Koordinationsschulung
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